Наступил долгожданный, священный для мусульман месяц - Рамазан. Этот месяц является периодом очищения от злых мыслей и деяний и совершения милосердных и добрых поступков.
Â
Во время Рамазана приверженцы ислама строго соблюдают пост. Он длится 29-30 дней и соблюдается с появлением первых лучей солнца до его заката. Мусульмане воздерживаются от еды и питья, сосредотачивая свое внимание на молитвах и чтении священной книги Коран.
Об особенностях этого месяца корреспонденту «Народной газеты» рассказал специалист Управления фетв Исламского центра Таджикистана Абдулвохид Хомидов.
Рамазан укрепляет волю и веру
Для тех, кто считает себя последователями священной религии ислам, этот месяц считается великим и долгожданным, ведь он дает возможность каждому мусульманину укрепить свою веру и волю.
«В славный месяц Рамазан, который считается месяцем терпения, благотворительности и добрых дел, мусульмане стремятся совершать благие поступки, посещают своих родителей и больных. Те, кто имеет возможность, помогают сиротам, инвалидам, и нуждающимся. Словом, самой важной составляющей месяца Рамазан, без которой духовное очищение невозможно, является доброта и сострадание к окружающим», - подчеркнул специалист.
Как в Священном Коране, так и в хадисах Пророка Мухаммада, месяц Рамазан отмечается как месяц добра, щедрости, милосердия и прощения неправедных деяний.
Рамазану отведено почетное место в мусульманском календаре
А. Хомидов утверждает, что уважение к месяцу Рамазан для мусульман всего мира проистекает из того факта, что священная книга Коран была открыта в течение этого месяца как руководство для человечества. Этот месяц имеет поучительные ценности, важные для всех мусульман. Быть благочестивым и вести честную жизнь, быть добрым к другим, заботиться об окружающих, помогать своим братьям и сестрам, воздерживаться от неблаговидных поступков – проявление таких качеств отличает этот месяц от остальных.
Садака аль-фитр следует раздавать нуждающимся
По мнению специалиста, в дни поста проявлять щедрость и делать добрые дела принято не ради завоевания престижа среди общества, а ради одобрения Всевышнего. Человек, совершающий благое дело ради Аллаха в священный месяц Рамазан, приравнивается к тому, кто совершает семьдесят обязательных дел в другие месяцы», - подчеркнул А. Хомидов.
Продолжив эту тему, специалист добавил: «Одно из добрых дел, которое принято совершать в священный месяц Рамазан - это оказание помощи сиротам и инвалидам, бездомным и бедным семьям. Поэтому мы всегда подчеркиваем, что «садака аль-фитр» (разговение) следует раздавать именно этой нуждающейся части населения. Это предоставит обездоленным возможность вкусить радость праздника». Религиозные деятели советуют выплатить «садака аль-Фитр» в виде продуктов, как это делали во времена пророка Мухаммада.
Следует отметить, что в текущем году размер суммы фитра по установлению Совета улемов Таджикистана составляет 6 сомони.
Пророк сказал: «Самая лучшая и самая ценная благотворительность считается та, что совершается в месяц Рамазан». Согласно исламской морали и этике, человек должен подавать милостыню с открытым сердцем. Хотя подчеркивается, что пост является обязательным, он также напоминает, что помогать нуждающимся нужно, исходя из имеющихся возможностей.
К соблюдению поста нужно всесторонне готовиться
По мнению А. Хомидова, для того, чтобы поститься, человеческий организм должен быть здоровым, сильным, выносливым, а сам человек, как морально, так и физически должен быть готов к этому, чтобы терпеть голод и жажду в дневное время. По этой причине, путникам, находящимся в путешествии, больным людям, беременным женщинам и кормящим матерям не рекомендуется поститься по Корану.
Нельзя вредить своему здоровью
Долгое воздержание от употребления еды и воды может негативно сказаться на здоровье человека. В дни поста необходимо серьезно отнестись к выбору продуктов. Советы постящимся по поводу защиты здоровья во время Рамазана дает семейный врач столичного Центра здоровья № 2, специалист с многолетним опытом Рано Фозилова. По ее словам, пост в Рамазан полезен и может даже улучшить здоровье, но только при условии, что выполнен правильно, иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью. В течение священного месяца особенно важно помнить о правильном питании и готовить еду только из свежих ингредиентов. Врач отметила: «Для того, чтобы во время поста соблюдалось здоровое питание, важно следовать следующим советам: прием пищи необходимо начинать с фиников, они богаты углеводами, которые обеспечивают энергию на протяжении всего дня. Важно не употреблять продукты, которые вызывают жажду, а также соленые и сильно сладкие продукты. Последние еще больше усиливают жажду и могут затруднить соблюдение поста в течение дня. Рекомендуется употребление свежих сезонных фруктов и овощей, они освежают и пополняют запасы воды в организме».
В продолжение беседы врач обратила внимание еще на одно важное правило – есть нужно медленно и небольшими порциями. Оказывается, после длительного периода голодовки большой объем пищи для организма создает стресс. Поэтому «ифтар» нужно начинать, как указано выше, с фиников или воды и попозже можно уже поесть первые блюда и салат. Спустя какое-то время можно приступить к главному блюду.
Рассказав о пользе продуктов, Р. Фозилова пояснила: «Необходимо выбирать полезные продукты, чтобы организм получил все витамины. К ним относятся фрукты, крупы, грудка, нежирное мясо, молочные продукты. И если не игнорировать все эти правила, то соблюдение поста окажется не только легким, но и достаточно полезным».
Рамазан – месяц праведных деяний
Не следует забывать, что месяц Рамазан - это месяц проверки не только физических сил, но и душевного, эмоционального состояния, чистоты намерений. Это, в первую очередь, относится к тем, кто несет ответственность за обслуживание людей. А. Хомидов касательно данной темы отметил: «Из года в год мы наблюдаем, что местные торговцы на рынках в дни Рамазана повышают цены на продукты питания, что вызывает шквал возмущений населения. В этой связи хочу отметить, что искусственное повышение рыночных цен в этом месяце с целью получения прибыли осуждается в исламе. Не следует забывать, что в этой связи Святой Пророк ислама сказал: «Если кто-то вмешается в установление цен на продукты питания мусульман, что приведет к повышению цен на них, Всевышний в судный день, несомненно, бросит его в огонь ада».
В завершение беседы А. Хомидов, обращаясь ко всем торговцам и предпринимателям, просит не поднимать цены искусственно, а наоборот, если есть возможность, снижать их. Он убежден, что все эти благие поступки позволят истинному мусульманину приблизиться к Аллаху.
Атригул Ризвоншоева
_________________________________
